Water Rebound

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Il Water Rebound è sicuramente uno dei più accattivanti attrezzi della ginnastica in acqua.E´ un tappeto elastico su cui saltare e rimbalzare aumentando l´intensità del lavoro rispetto ad una lezione di acquagym fatta a corpo libero.L´allenamento è di tipo aerobico, ottimo per ridare tono a glutei e quadricipiti senza caricare le articolazioni.Inoltre durante queste lezioni il massaggio dell´acqua risulta amplificato.

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